Kavka is een jongerencentrum met twee locaties in Antwerpen: Kavka Oudaan en Kavka Zappa ☜

Programma

WORKSHOP | STRESS(LESS)

WORKSHOP | STRESS(LESS)

WORKSHOP | STRESS(LESS)

WORKSHOP | STRESS(LESS)

Welke job past bij jou? Heb je de juiste studiekeuze gemaakt? Je wil reizen, maar ook veel verdienen … Kan dat? YOLO maar ook FOMO. Aaahhh, keuzestress!

Tijdens deze workshop ga je aan de slag met stress:
– Wat is stress?
– Wat zijn mogelijke oorzaken en gevolgen van te veel stress?
– Wat heeft stress met je talent en motivatie te maken?
Natuurlijk krijg je ook heel wat tips & tricks om stress te verminderen.

Als loopbaancoach krijgt Niek vaak dit soort vragen van jongeren. En meestal als het water al aan de lippen staat. Stress is heel normaal en iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken.

Ook Niek heeft aan den lijve ondervonden wat stress met je kan doen. Vandaar dat hij graag zijn inzichten en ervaringen wil delen. Maar vooral jullie ervaringen zijn belangrijk, want praten over stress, kan stress al verminderen.

“The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another”. (William James)

✘ Elke eerste woensdag van de maand tussen oktober en december om 14:00u
✘ Kavka Oudaan, Oudaan 14, 2000 Antwerpen
✘ Inschrijven is niet nodig
✘ Deelname is gratis

Kavka Workshops zijn in het leven geroepen om tools te bieden aan jongeren (tot 30 jaar) die iets willen bijleren of hun talenten willen aanscherpen.

Welke job past bij jou? Heb je de juiste studiekeuze gemaakt? Je wil reizen, maar ook veel verdienen … Kan dat? YOLO maar ook FOMO. Aaahhh, keuzestress!

Tijdens deze workshop ga je aan de slag met stress:
– Wat is stress?
– Wat zijn mogelijke oorzaken en gevolgen van te veel stress?
– Wat heeft stress met je talent en motivatie te maken?
Natuurlijk krijg je ook heel wat tips & tricks om stress te verminderen.

Als loopbaancoach krijgt Niek vaak dit soort vragen van jongeren. En meestal als het water al aan de lippen staat. Stress is heel normaal en iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken.

Ook Niek heeft aan den lijve ondervonden wat stress met je kan doen. Vandaar dat hij graag zijn inzichten en ervaringen wil delen. Maar vooral jullie ervaringen zijn belangrijk, want praten over stress, kan stress al verminderen.

“The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another”. (William James)

✘ Elke eerste woensdag van de maand tussen oktober en december om 14:00u
✘ Kavka Oudaan, Oudaan 14, 2000 Antwerpen
✘ Inschrijven is niet nodig
✘ Deelname is gratis

Kavka Workshops zijn in het leven geroepen om tools te bieden aan jongeren (tot 30 jaar) die iets willen bijleren of hun talenten willen aanscherpen.

Close

Contacteer ons

Zappa is verhuisd!

Zappa.be is verhuisd naar kavka.be omdat we geloven dat beide locaties elkaar versterken en we ze op die manier digitaal dichter bij elkaar willen brengen. Ontdek op onze nieuwe website wat we te bieden hebben aan jongeren initiatief!

Klik om verder te gaan.